2009年10月22日

ヨガ

最近、ヨガを始めました。
最近って言っても、今月に入ってから…あせあせ(飛び散る汗)
ホントに最近です顔(ペロッ)
お友達が沢山住んでいるお隣のマンションに、先生が教えに来てくれています。

ヨガは初めて。
身体がとっても気持ちイイグッド(上向き矢印)
先生も好き揺れるハート
それに不思議なのは、コレ絶対に明日筋肉痛になる〜ふらふらって思っても、ならないの顔(笑)
なんかスゴイ顔(メロメロ)
まだ始めたばかりだけど、身体が良くなりそうな気がするのダ。ぴかぴか(新しい)

ニックネーム ほんみ at 22:56| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする